O Lanche da Tarde: 1 Aliado para o Emagrecimento Saudável A alimentaçãeste Pode vir a desempenhar 1 papel fundamental no processo de emagrecimento saudável. Ao contrário do qual muitos pensam, fazer umlanche da tarde para emagrecer possui de que ser equilibrado pelo meio da tarde não significa adicionar calorias extras à dieta alimentar,